Sport- und Rehasport

Bewegung tut gut. In Rehbrücke steht Ihnen dafür unser wunderschöner Sportraum offen. In kleinen Gruppen und familiärer Atmosphäre leiten qualifizierte Trainerinnen und Trainer die Kurse an.

  • Rehasport (45 Minuten) ist ein abwechslungsreiches Training mit Elementen aus Rückenschule, Kraftübungen, Faszien- und Koordinationstraining und mehr. Die gesetzlichen Kassen tragen die Teilnahme (nach SGB IX) bei gültiger Verordnung.
  • Rehasport PLUS (60 Minuten) ist etwas anspruchsvoller als unser regulärer Rehasport.
  • Wirbelsäulengymnastik (60 Minuten) ist als Präventionskurs bei den Kassen erstattungsfähig.
  • Pilates (60 Minuten) ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Muskulatur, vor allem von Beckenboden, Bauch- und Rücken. Unsere Pilates-Angebote sind als Präventionskurs bei den Kassen erstattungsfähig.

Bitte kommen sie bereits in sportkleidung zum Training und bringen sie eine eigene Matte oder große unterlage mit. Danke!

Unsere Sportangebote

Montag

  • 11:00 - 11:45 Uhr Reha
  • 15:15 - 16:15 Uhr Pilates
  • 16:30 - 17:30 Uhr Pilates
  • 17:45 - 18:45 Uhr Pilates
  • 19:00 - 20:00 Uhr Reha PLUS

Dienstag

  • 09:00 - 09:45 Uhr Reha
  • 11:00 - 11:45 Uhr Reha
  • 18:00 - 18:45 Uhr Reha 
  • 19:00 - 20:00 Uhr Reha PLUS

Mittwoch

  • 10:00 - 10:45 Uhr Reha
  • 18:00 - 18:45 Uhr Reha 
  • 19:00 - 20:00 Uhr Pilates

Donnerstag

  • 16:30 - 17:15 Uhr Reha 
  • 18:45 - 19:45 Uhr Reha PLUS

Freitag

  • 09:00 - 09:45 Uhr Reha
  • 10:00 - 10:45 Uhr Reha